尤文vs

针灸有助于改善睡眠,医生提醒:长期失眠的人,不妨尝试一下

张阿姨55岁,入睡越来越慢,夜里总是醒,白天没精神。她试过助眠茶、运动,也曾短期服药但犯困。后来在医生评估后,配合认知行为治疗(CBT-I)做了一个月针灸,作息规律了些,入睡时间缩短,夜醒也少了。她的经历并不罕见,但一个问题总被反复追问:针灸,对长期失眠究竟有

医生 睡眠 失眠 针灸 心肺病 2025-10-30 01:04  7

贝尔戈米:希望尤文VS国米是一场不拘泥战术的进球大战

“如今小组第一并不重要,需要做的是打好开局。国米必须保持良好的身体状态,尽管技战术也很重要,但国米是新赛季开始最晚的球队。国米必须打好前四场比赛,因为之后的对手真的很强硬。但是国米有经验做好,别忘了上赛季他们打到了哪里,这次是新的挑战,他们必须接受。”

尤文 国米 贝尔戈米 不拘泥战术 尤文vs 2025-09-11 15:43  7